Здравословна салата с нахут и боб

Ако още не сте опитвали да комбинирате боб с нахут – направете го ! Добавете към тях подходящите подправки и ще постигнете неподозирано вкусен резултат ! Освен вкусна тази салата е и много полезна. Богата е на витамини, минерали, фибри и ще спомогне за вашето по – добро храносмилане. Опитайте я !

Необходими продукти: 480 гр. сварен червен боб, 400 гр. сварен нахут, 1 глава червен лук, 1 с.л. ябълков оцет, 1 с.л. зехтин и подправки – сол, черен пипер, куркума и джинджифил.

Начинът на приготовление стъпка по стъпка вижте във видеото:

Добър апетит!

Ако харесвате моите рецепти подкрепете ме като се абонирате за канала ми и ударете по един Like!!

Препоръчани публикации

Vivianli Kitchen
Translate »